Di Fabio Perissinotti: allenatore FIDAL (Livello2), Allenatore Atletica CERESIO, Laurea in Scienze dello Sport, Master in Fisioterapia dello Sport. Perchè tante piccole campionesse di endurance abbandonano? Si tratta del fenomeno del drop-out sportivo e numeri parlano chiaro, si tratta di un fenomeno piuttosto complesso […]
Di Fabio Perissinotti: allenatore FIDAL (Livello2), Allenatore Atletica CERESIO, Laurea in Scienze dello Sport, Master in Fisioterapia dello Sport. Che cos’è il Power Walking o Fit Walking? E’ molto semplice, si tratta dell’evoluzione naturale e più intensa della camminata. Le numerose pubblicazioni scientifiche in […]
Di Fabio Perissinotti: allenatore FIDAL (Livello2), Allenatore Atletica CERESIO, Laurea in Scienze dello Sport, Master in Fisioterapia dello Sport. Sei un quattrocentista sprinter o di endurance? Da sempre gli allenatori di atletica leggera che si occupano di allenare i 400 metri piani, sono conoscenza […]
Atletica Ceresio il nuovo riferimento per l’atletica a Lugano. La sede è Collina D’oro, dove all’interno del centro sportivo è presente una splendida pista di 100 metri accompagnata dall’area esercizi pre-atletica, la buca per i salto in lungo e la zona lanci e l’anello […]
Nella nostra casa, Centro Sportivo di Collina D’Oro, si è svolta l’eliminatoria luganese per il ragazzo più veloce del Ticino Una bella esperienza per i nostri giovani atleti impegnati in questa “classica” svizzera della velocità giovanile. Federica, Elena, Elisa e Emma si sono confrontate […]
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